Həftə sonları çox yatmaq sağlamığa zərər vurur. Milli.Az xəbər verir ki, bunu rusiyalı terapevt Anastasiya Ağayeva deyi

Müasir dövrdə yuxusuzluq ən çox rast gəlinən problemlərdən biridir. Adətən insanlar bu vəziyyəti stress, texnologiyadan

Sarı, qırmızı və tünd qırmızı emosional stimulyator rolunu oynayır, enerjinizi doldurmağa və ener

Fransanın ekoloji keçid naziri vəzifəsini icra edən Agnes Pannier-Runacher siyasi “sirk”ə görə vətəndaşlardan üzr istəy

Sürət və təzyiq altında gənclik Müasir cəmiyyət sürətlə dəyişir və bu dəyişiklik ya

Hava dəyişkənliyi insan həyatında müxtəlif təsirlər yarada bilər. Qəfil temperatur dəyişiklikləri bəzən fiziki və psixol

Susuzlaşdırma yuxuya getməyi çətinləşdirir və oyananda yorğunluq hissini artırır. “Cebheinfo.az” xəbər verir ki, bunu T

Doğumdan sonra qadınlarda psixoloji problemlərin yaranması halları artıb. Bunlara postpartum depressiya, postpar

“İnsanın yanında oturduğun an içndən bir yorğunluq keçir.  Elə bil sənin ruhunun işığını az-az söndürür, danışa-danışa

Bakı, 1 oktyabr, AZƏRTAC Xroniki yorğunluq gündəlik yorğunluqla eyni deyil. Bu, uzun müddət davam edən, istirahət və

“Xroniki yorğunluq sadəcə gündəlik yorğunluqla eyni deyil. Bu, uzun müddət davam edən, istirahət və yuxudan sonra belə

“Xroniki yorğunluq sadəcə gündəlik yorğunluqla eyni deyil. Bu, uzun müddət davam edən, istirahət və yuxudan sonra belə k

Bir vaxtlar yalnız yaşlılarda rast gəlinən ürək xəstəlikləri, artıq 20-30 yaş arası gənclər üçün də ciddi təhlükəyə çev

Psixoloji yorğunluğun bir neçə yaranma səbəbi var. Bu səbəblərdən biri il ərzində məzuniyyətsiz işləmək, digəri isə iş

Dietoloq Meqan Rossi payızda insanların özlərini daima yorğun hiss etməsinin səbəbini açıqlayıb. Redaktor.az xəbər verir

Yuxu həmişə kömək etmir... ...8 saat yatırsınız, düzgün yemək yeyirsiniz, məşqdə

Əgər yuxudan oyandığınız zaman başınız dumanlıdırsa və özünüzü ləng və yorğun hiss edirsinizsə, o zaman duş və bir f

Milli.Az 15-21 sentyabr həftəsi üçün bürc proqnozunu təqdim edir: Oğlaq bürcü üçün həftəlik proqnoz Həftənin əvvəli qey

Bu gün ABŞ yazıçısı Şervud Andersonun doğum günüdür. Kulis.az bu münasibətlə müəllifin "Məhv olmuş roman" hekayəsini tə

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope" və "Astrology"yə istinadən bu günün qoroskopu

Dəmir bədənimiz üçün vacib elementlərdən biridir. Dəmir qırmızı qan hüceyrələrimizə oksigeni almağa və onu bədənin bütü